Olá meninas,
Hoje a Clau do blog Força de Expressão deixou uma super dica:
O site da Drª Luciana Kotaka, Comportamento Magro
Gente é maravilhoso, tem tantas dicas legais para quem quer emagrecer como eu, adorei.
O postde hoje, foi sobre como é importante anotar tudo o que comemos, para ter noção, pois quando chega o final do dia, sempre penso que não comi nada demais.( tenho a memória fraca, esquecida rsrsr)
Agora todos os dias vou dar uma passadinha lá pra ver as dicas preciosas que ela compartilha.
Se você quer fazer parte da dieta coletiva deixe seu nome com a Clau do Força de Expressao.
Juntas somos mais!
bjos
Elaine
Hoje a Clau do blog Força de Expressão deixou uma super dica:
O site da Drª Luciana Kotaka, Comportamento Magro
Gente é maravilhoso, tem tantas dicas legais para quem quer emagrecer como eu, adorei.
O postde hoje, foi sobre como é importante anotar tudo o que comemos, para ter noção, pois quando chega o final do dia, sempre penso que não comi nada demais.( tenho a memória fraca, esquecida rsrsr)
Agora todos os dias vou dar uma passadinha lá pra ver as dicas preciosas que ela compartilha.
Se você quer fazer parte da dieta coletiva deixe seu nome com a Clau do Força de Expressao.
Juntas somos mais!
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Elaine
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