Minha Loja Virtual

SEJAM BEM VINDOS!!!!

Quaisquer dúvidas entrar em contato através do email: elainesrodrigues12@gmail.com

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Dieta coletiva - 9º post

Olá meninas,
Olha eu de novo aqui!
Vim contar para vocês sobre como foi essa semana:

O que deu certo:
* continuei firme comendo porções menores
*huhuhuhuhu!!!! Consegui ficar sem tomar refrigerante
*só comi doces no domingo!!!!!!
* ingeri muita àgua
*fiz ginástica localizada (snif! só um dia) fiquei toda dolorida rsrsrsr
*consegui pensar bastante antes de me atirar na comida

O que não deu certo:
* Fiz caminhada só uma vez essa semana
*comi pão francês normal (senti a diferença do pão integral)

Avaliação:
A cada dia que passa estou mais consciente da minha reeducação alimentar, comi de tudo um pouco, só me privei mesmo foi do refri, algumas roupas que não passavam pelo quadril, agora já passam e abotoam.
Meu esposo disse que minha barriga está mais murchinha rsrsrsr.
Esta semana ainda não pesei.
Agora preciso me empenhar mais na caminhada, esta semana tive a desculpa da chuva e da crise de rins que tive.
Mas vou pensar em algo que possa fazer, quando não der para caminhar.

ESTOU MUITO FELIZ COM MINHA DIETA, MESMO SENDO LENTA!!!
TENHO CERTEZA QUE VOU CHEGAR LÁ: 52KG

BJOS
Elaine

sábado, 26 de fevereiro de 2011

Meu primeiro Refil de bolsa!!

Olá meninas,

Hoje vim mostrar meu primeiro refil de bolsas.
Gente eu adorei o Pap da Leide Almeida, super explicadinho e facílimo de entender.


Foi através dele que fiz o meu!!!
Porém aumentei um pouco as medidas.



Esse que eu fiz foi 25cmX43cm o tecido de fora e o forro.
E o de dentro para fazer os bolsinhos foi 25cmX30cm.


Ele tem 8 bolsinhos internos, sendo que 2 são para canetas.
Vejam quanta coisa cabe!!!


O próximo vou colocar uns bolsinhos por fora e colocar uma alçinha para chaves.

Se você gostou e quer fazer um também é só clicar aqui.

Agora se você gostou e quer encomendar um para sua bolsa, é só entrar em contato através do email: coisanossaartes@hotmail.com

Bjos
Elaine

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Capa de agenda para a Gi


Olá meninas,
Hoje quero mostrar pra vocês uma capa para agenda que fiz para minha amiga Gi.


A agenda é daquelas menores. E ela queria com botãozinho e marcador de paginas.


E ela queria que fosse bem fofinha!!!
Deu até briga,rsrsr, pois eu estava fazendo com que ela fosse mais compacta, mas a teimosa não concordou.


Como o cliente sempre tem razão, ela ficou assim bem fofinha, do jeitinho que sua dona queria.
Fiz um pouquinho maior, pois se ano que vem ela quiser uma agenda um pouco maior, dá pra usar sua capinha fofolete.


Se você gostou e quer encomendar uma capa para sua agenda, seu livro ou sua Bíblia, é só entrar em contato coisanossaartes@hotmail.com
Pois assim como fiz de acordo com o que a Gi queria, faço pra você também!

Bom vou ficando por aqui, estou fazendo umas coisas diferentes, novos desafios!!!
Depois eu conto.
bjos
Elaine

quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011

Pap de outro organizador de bolsas! Lindo!


Olá meninas,
Hoje vou compartilhar com vocês o pap desse organizador fashion aí de cima.
Ele é muito fofo e super façil de fazer.
Quem disponibilizou o PAP foi a Leide Almeida do blog Pra compartilhar.
O pap está otimo, bem explicadinho e recheado de fotos.
Dá uma passadinha e faça o seu também.

Bjos
Elaine

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Livros que estou lendo.

Olá meninas,
Estava pensando e agora toda semana vou postar os livros que estiver lendo.
Esta semana fiquei feliz da vida, pois através da dica de uma leitora aqui do blog, a Márcia Takara, fiquei sabendo de uma biblioteca pública aqui perto de casa.
Pois eu já estava tendo um troço, pois não tinha novidades para ler.


E como eu sou super fã dos romances e da Nora Roberts, fiquei felicíssima com a novidade.
Hoje Enquanto fazia minha caminhada matinal, fui na biblioteca munida com minha carteirinha e deu tudo certo.
Adorei a nova biblioteca, é bem organizada e tem varios títulos inéditos que na outra da qual eu emprestava antes não tinha.
Entaõ os livros desta semana são:

OS irmãos Stanislaski: Um amor a despertar
Um amor a conquistar

Já começei a ler o primeiro, assim que terminar conto um pouquinho deles e se gostei.

Bjos
Elaine

DIETA COLETIVA - POR HOJE NÃO!!!!!!!!!

Olá meninas,
Hoje é segundona e é dia da postagem da dieta coletiva.
Bom, semana passada até que eu não enfiei muito o pé na jaca, tá bom só um pouquinho!rsrsr
E como disse no post passado da dieta, fiquei matutando comigo, de como melhorar minha reeducação alimentar.
Segue algumas decisões e gestos concretos que estou fazendo:
1) Aqui em casa tem um quadro de incentivo que fiz para meus filhos (tipo aqueles da Super Nanny), só que são simples, escrevo à mão mesmo em uma folha de sulfite as regras, e quem obedece ganha corações, quem não cumpre ganha carinhas tristes, bom por que estou contando isso?
Porque agora colado na geladeira, junto com os dos meninos tem um quadro de incentivo para mim também, dentre outras coisas, coloquei varios itens relacionados com a dieta.
E o bom é que os meninos ficam de olho, no sábado não fiz caminhada, daí o Isaac (5 anos) disse:
-Mãe como você não fez caminhada, você vai ganhar carinha triste.rsrsr
Está sendo otimo, é um incentivo à mais, e para ajudar vou ganhar um prêmio à mais, além da perda dos kilinhos extras, vou me presentear no final de março. (ainda não escolhi o que quero).
2) Vocês já viram o programa de reabilitação de dependentes quimicos? Eles vivem um dia de cada vez, e resolvi adotar para mim.
Então quando penso em enfiar o pé na jaca, penso POR HOJE NÃO VOU COMER DOCES...NÃO VOU TOMAR REFRIGERANTE ETC...
E com isso vou vencendo um dia de cada vez, me preocupo com o que posso fazer NAQUELE DIA para melhorar a minha alimentação e perder peso.
Não fico sofrendo pensando no amanhã, se vou conseguir.
E está dando certo.


Espero que tenham gostado das dicas.
Bjos
Elaine
1)


quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011

Algumas necessaires que fiz...

Olá meninas,
Estou meio sumidinha, pois meu PC está nas ultimas rsrsr
Meu esposo disse que queimou não sei o quê...
Mas enfim passei para mostrar algumas necessaires que fiz.


No mês de março vou participar de um bazar, então estou me preparando fazendo algumas peças.


Apesar de estar sem muita vontade de costurar ultimamente, não sei o que é.


Agora vou fazer umas capas para Bíblia, estou querendo fazer novos modelos.

Não reparem as fotos, pois como não posso ficar muito tempo com o PC ligado, nem deu pra melhorá-las um pouco.rsrsr







Bom, vou ficando por aqui e em breve volto com mais novidades.
Ah. meu cantinho está tomando forma, não comentei dele aqui antes porque estava cheio de tralhas, mas agora maridão está me ajudando.

bjos
Fiquem com Deus.
Elaine

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Dieta coletiva - 7º post

Olá meninas,

Vamos ao nosso relatório semanal da dieta coletiva.rsrsr
Gente estava tudo indo bem até... sábado, porções menores, nada de açucar, caminhada de 40 minutos... tudo lindo.
PORÈM... no domingo foi o aniversário do meu filho de 3 anos EEEEEEEEEE. enfiei o pé na jca novamente!!!!
Tomei refrigerante, comi bolo ( mais de um pedaço), comi salgadinhos e docinhos ( repararam nos inhos?)...
Agora hoje estou eu aqui chateada por não ter conseguido me controlar.
Fiquei matutando, vou ter que aprender a me controlar, a pensar antes de comer tudo que ver pela frente, vou ter que ter um plano B, pois vão vir mais festinhas durante o ano, e não vão ser poucas.
Estou ainda matutando, quando estiver com as ideias no papel conto pra vocês!!!
Ainda não me pesei, então não sei se emagreci mais, porém usei uma bermuda sabado, que não passava nos meus quadris, então acho que já emagreci um pouco.

bjos

Elaine

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Tutorial e moldes de almofada linda de coruja!!!

Olá meninas,
Passei rapidinho pra mostrar para vocês esse pap lindo que achei no blog Receitas, moldes e muito mais.
Não é muito fofa?
Quero uma pra mim!!!
O tutorial e os moldes você pode encontrar aqui.
Espero que tenham gostado da dica!

bjos
Elaine


"Fortalecei as mãos fracas, e firmai os joelhos trementes." Is 35,3

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

Dieta coletiva- 6º post


olá meninas,
Masi uma vez, post atrasado. Mas não vou deixar isso virar rotina.ok!
Bom vamos ao resultado dessa semana:

O que deu certo:
* comi mais verduras
* não exagerei nos doces como na semana passada
* não comi frituras como na semana passada
* continuo diminuindo as porções de comida ( como a metade do que comia antes da dieta)
* O MELHOR PARA O FINAL: Estou me exercitando!!!! começei com a bicicleta e agora estou fazendo caminhada, começei com 40 minutos e aos poucos vou acrescentando mais.
Estou querendo agora fazer a caminhada e depois fazer exercícios naquelas academias para a melhor idade que tem nas praças aqui do meu bairro. E como me tem feito bem, pois quando vou comer algo que não é bom pra minha dieta, já penso: me esforçei tanto de manhã e agora vou jogar tudo por agua abaixo? rsrsrsr
E outra coisa boa está sendo acordar mais cedo, antes acordava entre 09:00hs e 10:00hs ( que vergonha né?), mas agora estou acordando as 07:00hs, estou mais animada durante o dia.

O que não deu certo:
* bebi refri no final de semana, outra vez bebi automaticamente, sem pensar

Bom nesta semana estou super hiper mega max feliz!!!! Por ter conseguido acordar mais cedo e por estar me exercitando.

E vocês como foram nesta semana?


bjos
Elaine

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Oba!!!! Mais sorteio!

Olá meninas,
Gente!!!! Vocês não acreditam nesse sorteio:
A Ana Sinhana do blog Ana Sinhana estara sorteando um volume do livro " It girls" e uma carteira Ana Sinhana, toda fofa!!!
Quem quiser participar do sorteio é só clicar aqui.
Eu como amo a leitura, vou adorar ganhar mais um livro.
No momento estou relendo o livro "Lua Nova" da saga Crepúsculo.

bjos
Elaine

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Chuva combina com leitura!


Olá meninas,
Tudo bem, todo mundo já leu e já tem os livros da saga Crepúsculo.
Mas eu já tinha lido (mais de 3 vezes) e não tinha os meus, ora pegava emprestado na biblioteca, ora com os amigos.
Mas agora meus problemas acabaram.... Eu comprei os 3 primeiros em uma oferta ótima aqui na net, ( os 3 sairam a R$29,90, isto mesmo!) todos novinhos e lindinhos e ainda cada um veio com um poster do filme.
Quando meu marido viu os posters, ele já me olhou desconfiado, achando que eu iria encher nosso quarto com eles.rsrsrsr
Isso não vou fazer, mas eles vão ficar guardadinhos.
E hoje como caiu uma chuvinha por aqui, não pensei duas vezes e me entreguei novamente à leitura da minha saga preferida.
Agora está falando o ultimo volume (Amanhecer), mas como não tenho pressa, vou esperar outra super promoção.
Não estou postando muito esses dias porque estou sem maquina, e as fotos tiradas pelo celular estão péssimas, não sei se sou eu ou ele.
Mas tenho entregues algumas encomendas e infelizmente não tenho tirado foto. snif
Mas em breve isso será resolvido.
bjos
Elaine

terça-feira, 1 de fevereiro de 2011

DIETA COLETIVA ---5º POST (VERGONHA!!!)

Olá meninas,
Hoje meu post está atrasadinho, mas antes tarde do que nunca.rsrsr
Olha vou direto ao assunto:
Essa semana foi o ó!!!! Fugi totalmente da dieta:
O que eu fiz de errado:
* Comi doces
* Tomei refrigerante
* Comi fritura ( salgadinhos e cia)
* Comi sem pensar ( quando via já estava comendo tudo que via pela frente, sem ver se estava com fome ou não)
* Continuei sem fazer exercício físico

O que fiz de correto:
* comi mais verduras

È uma vergonha!!!!!
Mas não vou desistir, vou levantar a cabeça e seguir em frente e nessa semana vou me empenhar mais, pois na outra semana fui bem melhor.


Os pontos que vou ficar atenta nesta semana:

* Pensar e analizar a fome antes de comer
* ficar atenta aos doces e refrigenrantes
* fazer exercícios fisicos

Então é isso!!!!

bjos
Elaine


Sorteio de tecidinho de Dubai! OBa!



Olá meninas,
Olha que sorteio legal!!!
A querida Carine do Blog Feltro-Aholic estará sorteando tecidinhos de Dubai, são 10 big quarters de tecidos importados de marcas famosas, 100% algodão e de excelente qualidade, com diversos temas para você fazer muitas costurinhas!!! Tem flores, tem estampa estilo patchwork, tem a família Jetsons.... E a sorteada receberá também 40 botões cobertos com o mesmo tema dos tecidinhos.
Não é tudo de bom?
Para saber as regras e se inscrever é só clicar aqui.
Então corree veja como participar!!!!

bjos
Elaine